10 sty Jak trenować w styczniu, aby być w dobrej formie przez cały sezon Jeśli pierwsze starty planujemy na przełomie kwietnia i maja oraz mamy za sobą przepracowany okres...
27 lut Amatorzy mają zapędy do autodestrukcyjnego treningu !!! Czy trenujesz efektywnie, czy tylko efektownie? Kolarstwo w ostatnich latach stało się jedną z najpopularniejszych dyscyplin...