Chcesz poprawić swoją formę, regenerację i wyniki sportowe dzięki odpowiedniemu żywieniu? Skorzystaj z indywidualnej konsultacji z dietetykiem sportowym.

Podczas 60-minutowego spotkania online przeanalizujemy Twoje aktualne nawyki żywieniowe oraz cele sportowe. Otrzymasz konkretne wskazówki, które pomogą Ci lepiej wykorzystać potencjał treningu i zadbać o optymalną regenerację.

Konsultacja przeznaczona jest dla:

• kolarzy amatorów i zawodników
• osób trenujących sporty wytrzymałościowe

Podczas konsultacji:

• przeanalizujemy Twoją aktualną dietę
• omówimy żywienie przed, w trakcie i po treningu
• dopasujemy strategię żywieniową do Twojego planu treningowego
• porozmawiamy o suplementacji sportowej
• wskażemy najważniejsze zmiany, które poprawią Twoją wydolność

Co otrzymasz po konsultacji?

• podsumowanie konsultacji
• indywidualne rekomendacje żywieniowe
• wskazówki dotyczące żywienia okołotreningowego
• rekomendacje suplementacji (jeśli będzie potrzebna)

Forma konsultacji:

• konsultacja online (Google Meet / Zoom/mail/telefon)
• czas trwania: 60 minut